🌿 Cursos y Videos
PsicoSomática Holística
Reconecta contigo mismo
Guía: Dany
Este curso no es para “arreglarte”. No tienes que ser más productivo, ni más espiritual, ni más fuerte. Solo necesitas un poco de espacio para escuchar lo que tu cuerpo ya sabe.
Aquí no hay prisa. No hay exigencias. Solo una invitación suave a estar contigo, sentir lo que puedas sentir y soltar la idea de que hay una forma correcta de sanar.
🔒 Lo que incluye el curso
10 lecciones con videos, audios guiados, lecturas y hojas de trabajo para reconectar con tu cuerpo a tu ritmo. Se desbloquea al agendar tus sesiones.
💌 Bienvenido al curso
Una carta de bienvenida y 5 audios de introducción donde Dany te cuenta por qué creó este espacio…
¿Qué es la “somática”?
La experiencia somática es un enfoque profundo que busca sanar el trauma a través del cuerpo, no solo desde la mente…
Crea tu espacio seguro
Una visualización guiada para darle a tu cuerpo señales de seguridad antes de conectar con sensaciones intensas…
¿Qué significa “Soma”?
“Soma” no es solo el cuerpo. Es el cuerpo sentido, habitado: tu experiencia viva desde dentro…
Fuerza vs. gentileza
El cuerpo no puede sanar en las mismas condiciones en las que fue herido. Lo que hace que algo sea medicina o veneno es la dosis…
Enraizamiento y recursos
Vuelve al aquí y al ahora, cultiva señales de seguridad y reconecta con tu capacidad de sostener lo que vives…
Tus recursos de enraizamiento
Identifica 5 recursos que te sostienen y 5 prácticas para volver a ti en momentos de desconexión…
Movimientos circulares
Observa el cuerpo sin tratar de arreglarlo. Donde aparece el dolor, nos movemos alrededor de él con respeto y curiosidad…
Consciencia corporal
Aprende a escuchar el idioma de tu cuerpo: sus mensajes sutiles, sus emociones, sus necesidades…
Teoría somática para cerrar
El trauma no vive solo en nuestras ideas. Vive en nuestro cuerpo. Tu cuerpo quiere sanar, pero necesita saber que ahora es seguro…
Desbloquea el curso completo ✨
Al agendar una sesión individual o un paquete de sesiones recibes acceso inmediato a todas las lecciones, el PDF descargable y la comunidad.
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