PsicoSomática Holística
Lic. en Psicología – Daniela Guerra Leal
Sesiones personalizadas · Trabajo sensible e informado en trauma · San Pedro Garza García, N.L. y en línea
Hola, soy Dany
No voy a decirte que sanar es fácil. No voy a envolverte en frases bonitas ni a pedirte que “respires hondo” cuando por dentro sientes que te estás desmoronando. Este es un lugar para cuando te sientes demasiado —o tal vez no suficiente.
En el camino he intentado de todo, con mucha frustración, sin dar con algo que verdaderamente me ayudara. Creé esto porque sé lo que es estar congelada por dentro mientras el mundo sigue pidiéndote que funciones. Espero que esta sabiduría te ahorre tiempo, dinero y desilusiones.
Tu sistema nervioso no está roto.
Tus reacciones no son un error. Son supervivencia. Solo buscan presencia, ser vistas y reconectar contigo.
Este espacio no es para cambiarte. Es para acompañarte a encontrarte, justo como estás, sin presión y con suavidad. No te acompaño como alguien que lo tiene todo resuelto, sino como alguien que también ha estado ahí — y que sigue caminando.
¿Por qué “PsicoSomática Holística”?
Psico
Se refiere a la psicología: nuestras emociones, pensamientos, heridas y patrones.
Soma
“Soma” es cuerpo en griego antiguo: cómo habitamos nuestras sensaciones y cómo el cuerpo expresa aquello que a veces no tiene palabras.
Holística
Cuando atravesamos un dolor o una situación difícil, rara vez proviene de una sola causa. Somos seres complejos y multifacéticos.
Sensible e informado en trauma
Reconoce que muchas experiencias dejan huella en el cuerpo, las emociones y el sistema nervioso. Este enfoque respeta tus límites, tus tiempos y la capacidad única de tu cuerpo para procesar de acuerdo con tu historia.
🌿 Mi enfoque y herramientas
En cada sesión es tu cuerpo quien guía el proceso, permitiendo que se desarrolle de forma única y personalizada. Trabajamos con un tema específico y desde ahí dejamos que emerja lo que necesita ser escuchado, sostenido y transformado.
Integro herramientas tradicionales y ancestrales como:
- Movimiento consciente
- Psicología integral
- Constelaciones familiares
- Trabajo corporal con contacto
- Movimientos oculares
- Respiración consciente
- Reprogramación mental
- Qi Gong, cuencos, cristales e imanes
- Prácticas espirituales (opcionales)
¿Resonó contigo?
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